czasopismo medyczne poświęcone
medycynie naturalnej

Pokonać ból

Wrzody żołądka to często występująca dolegliwość. Wiele osób zmaga się z tym problemem. Choć główną przyczyną powstawania wrzodów jest bakteria – Helicobacter pyroli – to […]

Mdłości, zgaga, wzdęcia, uczucie ciężkości – przejedzenie objawia się na wiele sposobów. Świąteczny czas sprzyja dolegliwościom trawiennym. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że […]

Większość kobiet czasem odczuwa ból w okolicach podbrzusza. Jest to zupełnie normalne i nie wywołuje niepokoju. Ból jajników informuje nas o tym, co dzieje się […]

Ćwiczenia rozciągające są podstawowym elementem każdego treningu. Nic dziwnego, bowiem rozciąganie ma niezwykle pozytywny wpływ na organizm człowieka. Przede wszystkim sprawia, że ciało staje się bardziej gibkie, […]

Ma ostro-słodki, drzewny zapach i wyrazisty smak – nie da się go z niczym pomylić. Znano go już w starożytności: w Europie przez setki lat […]

Nagietek lekarski jest rośliną ozdobną chętnie uprawianą w przydomowych ogródkach. To popularny składnik kosmetyków – występuje m.in. w mydłach, szamponach i kremach. Dawniej służył do […]

Stres towarzyszy nam każdego dnia. W pracy, w szkole, na ulicy, a nawet i w domu. Istnieje wiele sposobów radzenia sobie ze stresem. Najpopularniejsze to […]

Nie od dziś znane są właściwości zdrowotne wielu roślin. Najlepszym tego przykładem jest arnika górska. Co ciekawe, roślina ta występuje nie tylko w warunkach dziko […]

Są sposoby, dzięki którym możemy w łatwy sposób zadbać o nasze zdrowie. Jednym z nich jest właściwa dieta – naturalne, nieprzetworzone produkty są korzystne dla […]

Mówi się, że kości stanowią swoiste rusztowanie dla naszego ciała. Utrzymują je w pionie i chronią organy przed uszkodzeniami mechanicznymi. To bardzo ważne elementy naszego […]