czasopismo medyczne poświęcone
medycynie naturalnej

Diety

Powoduje kłujące podrażnienia i raczej zniechęca niż wzbudza ciekawość. Tymczasem jest rośliną o wielu właściwościach prozdrowotnych i leczniczych. W starożytności powszechnie stosowana, dziś coraz rzadziej […]

Dobre samopoczucie wpływa na to, jak funkcjonujemy. Zazwyczaj podejmujemy działania dopiero wtedy, gdy w organizmie rozwija się infekcja. Zamiast szukać antidotum na dolegliwości i zapobiegać […]

Nie od dziś wiadomo, że miód posiada wiele właściwości prozdrowotnych. Jest on chociażby popularnym środkiem w leczeniu przeziębienia. To jednak nie wszystko. Oto 10 przykładów pozytywnego […]

Wielu z nas nie wyobraża sobie życia bez fast foodów. Nic dziwnego: żyjemy szybko, więc chcemy i szybko jeść. Problem jednak w tym, że serwowane […]

Każdy z nas próbuje wprowadzać zdrowe nawyki do swojego życia. Chcemy dobrze się odżywiać, częściej sięgamy po owoce i warzywa, liczymy kalorie i kupujemy produkty […]

Czarny pieprz to jedna z najpopularniejszych przypraw, które możemy znaleźć w każdej kuchni. Ta pochodząca z Indii roślina jest znana w Europie od stuleci i […]

Napoje energetyczne zyskały w ostatnich latach ogromną popularność na całym świecie. Porządny „kop energii” to dla wielu obowiązkowy element każdego dnia – niezbędny do normalnego […]

Wielu z nas narzeka na swoją wagę i pragnie zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Szczególnie przed letnim urlopem jest to dla nas bardzo istotne – przed wyjazdem […]

Antybiotyki są bez wątpienia jednym z największych osiągnięć w historii medycyny. Niestety w ostatnich latach są one coraz mniej skuteczne w leczeniu chorób zakaźnych. Dzieje […]

Od dawna wiadomo, że cukier szkodzi i, w dużej ilości, niekorzystnie wypływa na nasze zdrowie. Badacze są zgodni: sacharoza, fruktoza, glukoza czy galaktoza osłabiają układ odpornościowy, […]